Es geht um die Gesundheit unserer Augen
Ist die Lesebrille ab fünfzig einfach altersbedingt normal? Wie kommt es, dass unsere Kinder vermehrt fehlsichtig werden? Sind trockene, tränende und lichtempfindliche Augen vermeidbar? Sind degenerative Augenerkrankungen unser Schicksal? Können Ernährung, Bewegung und Entspannung wirklich einen gravierend positiven Einfluss auf unsere Augen haben? Dies und mehr beantwortet der Augen-Selbsthilferatgeber „Natürlich besser sehen“, der dieses Jahr im Humboldt Verlag erschienen ist. Autorin ist die in Brackenheim ansässige Heilpraktikerin und Spezialistin in Augenfragen Beate Rinderer.
ZaberBote: Sie haben eine Gebrauchsanweisung für Augen geschrieben. Wie kam es dazu?
Beate Rinderer: Mit dem Wissen darüber, was nützt und schadet, können wir selbst viel für die Gesundheit unserer Augen erreichen. Ein Buch mit detaillierter Beschreibung dazu, was man selbst für die Augen tun kann. Sie finden Übungen für die Augen, grafisch dargestellte Akupressurpunkte, Entspannungstechniken, Informationen für eine augengesunde Ernährung, Tipps für Sehhilfen, naturheilkundliche Medikamente und Maßnahmen bei den unterschiedlichsten Augenproblemen, die zusätzlich zu den Bemühungen von Augenarzt und Augenklinik unterstützend wirken. Entscheidungshilfen für Augenoperationen und wichtige Fragen für das Gespräch mit dem behandelnden Augenarzt.
Der Titel: Natürlich besser sehen – Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten.
ISBN 978-3-8426-2968-4
