Seit fast einem Jahr begleitet Jan Flor, Sporttherapeut und Personal Trainer, in seinem Studio „Körperzeit Therapie & Training“ erfolgreich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Mit seiner langjährigen Erfahrung im Reha- und Leistungssport der VfB RehaWelt, wo er unter anderem Profifußballer auf dem Weg zurück in Training und Wettkampf betreute und weiterhin in Teilzeit tätig ist, bietet Flor ein hochwertiges, praxisnahes Trainings- und Therapiekonzept. Dieses richtet sich an Menschen jeden Alters – von Personen mit Beschwerden oder nach einer Rehabilitation bis hin zu Freizeitsportlern, die gezielt Kraft, Beweglichkeit oder Stabilität verbessern möchten.
Im Mittelpunkt steht ein konsequent individuelles Betreuungskonzept: Jede Trainingseinheit findet ausschließlich im 1:1-Setting statt. Übungen werden präzise angepasst, Bewegungsabläufe gezielt korrigiert und Fortschritte eng begleitet. So entsteht ein Training, das sich vollständig an den jeweiligen Bedürfnissen und Möglichkeiten orientiert.
Bewegung ist ein zentraler Baustein für Gesundheit und Lebensqualität – dennoch fehlt vielen Menschen nach Verletzungen, bei Beschwerden oder im Alltag die passende Anleitung. Genau hier setzt „Körperzeit“ an und verbindet Personal Training mit sporttherapeutischer Fachkompetenz.
Angeboten werden flexible Termine von 30, 60 oder 90 Minuten – ohne Abo-Bindung und mit hoher Terminflexibilität.
Gerade im ländlichen Raum sieht Flor einen großen Bedarf an individueller und qualifizierter Betreuung. Viele Menschen fühlen sich in klassischen Fitnessstudios nicht ausreichend betreut oder sind unsicher, wie sie trotz gesundheitlicher Einschränkungen sicher trainieren können. „Körperzeit“ bietet hier eine persönliche und fachlich fundierte Alternative.
Als Ergänzung zur Gesundheitsversorgung in Pfaffenhofen und im Zabergäu setzt das Studio auf kurze Wege, individuelle Begleitung und einen ganzheitlichen Ansatz. Ziel ist es, Menschen nachhaltig zu mehr Bewegung, Sicherheit und Lebensqualität zu verhelfen.
Interessierte können sich unverbindlich informieren und das Angebot in einem persönlichen Gespräch kennenlernen.
Körperzeit Therapie & Training
Inhaber Jan Flor
Rodbachstraße 37 • 74397 Pfaffenhofen
Tel.: 0172 613 05 13
E-Mail: info@koerperzeit-therapietraining.de
