Fitness, Wellness und Gesundheit in Massenbachhausen
Tag der offenen Tür am 2.2.2020„Fitness“, was bedeutet das? Ganz konkret geht es dabei um die persönliche Leistungsfähigkeit, bessere Gesundheit, ein besseres Körpergefühl und das Wissen, was der Körper leisten kann. Man fühlt sich wohler im eigenen Körper und erlangt Selbstsicherheit. Eine bessere Figur kommt nebenbei dazu. Mehr Ausdauer und Kraft, ein besserer Stoffwechsel, verbesserte …
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